Електронна книга “Самооцінка і самоцінність”

Опис

Електронна книга «Самооцінка і самоцінність. Техніки підтримки особистості» — це методичний посібник корисних інструментів як для починаючих, так і для досвідчених арттерапевтів та психологів.  276 сторінок.
Купити електронну книгу за 360 грн.

У цьому посібнику зібрані робочі практики, котрі багаторазово були використані авторами у роботі з клієнтами тачудово себе зарекомендували.

До книги увійшли 80 технік від 35 спеціалістів. Кожна техніка чітко структурована: прописані мета та висновки, розкрито алгоритм роботи, вказано час та матеріали для максимально продуктивної взаємодії з собою та оточуючими, під девізом «бери і використовуй».

Методичний посібник буде корисним практичним психологам, арттерапевтам, студентам і викладачам вузівських факультетів психологічного профілю. Рекомендовано використання при підготовці практичних психологів в рамках практичних занять таких предметів, як: психологія особистості, вікова психологія, кризова психологія, практикум із загальної психології, основи психологічної практики, психологічне консультування, психологічна корекція та інші. Посібник рекомендовано до друку Вченою Радою Харківського інституту ПрАТ «ВНЗ «МАУП».

Вступ
Дозвіл на проявлення своєї унікальності
Розкриття потенціалу особистості
Прийняття себе, свого тіла
Самооцінка через пізнання себе
Самооцінка через сексуальність
Підвищення рівня самооцінки
Усвідомлення потреб своєї психіки і свого тіла
Активація ресурсного стану
Самоцінність
Віра в свої сили
Турбота про себе
Повернення вміння мріяти
Попередження синдрому самозванця
Неусвідомлені заборони
Підтримка оточення
Мудра реакція на критику
Кордони
Вміння брати на себе відповідальність за своє життя
Вміння формулювати досяжні цілі та досягати їх
Розвиток гармонійної особистості
Цілі, стратегії, планування
Рекомендована література
Автори проєкту